 Wysłany: Śro 14:10, 09 Mar 2011 Temat postu: 健尔马足疗 |
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| 你在被别人称作“飞机场”吗?这样的词用到你身上你受得了吗?想必这样的词用到每个女性身上都受不了吧，那怎么办呢？
被人笑称飞机场，其实这样现象的出现也是可以得到改善的，可以让你由平胸变成丰胸。而这样的变化可以由瑜伽来为你实现。 丰胸瑜伽重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进经脉气,健尔马足疗机厂家，血和淋巴液的循环，加强胸部皮肤的弹性，让胸部更加集中坚挺,健尔马足疗机价格，健康美丽,健尔马足疗机，让你拥有完美迷人的上围曲线。 一、丰胸瑜伽 —— 跪立式伸展 1、双膝跪地，90度跪姿，身体挺直，目光直视前方，调整好自己的呼吸频率，不要过于急促,水宜生官网。 2、双手叉于腰间，放松肩膀和腰部，做好所有准备工作。 二、丰胸瑜伽 —— 站姿扩胸 1、双腿直立站稳，身体不要弯曲,健尔马足疗机官网，两手掌心相对，往后做抬臂动作。 2、抬头挺胸，双手向后伸，要将肩膀完全舒展开。 3、双手在身后相扣，肩胛骨内收，身体挺直，将胸部最大限度的向前挺。 4、尽量将双手向后向上提升，感觉到胸部有被用力拉紧的感觉。 |
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